Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 106.89g | Carbs: 175.64g.
Breakfast: Perfetto Страчателла, Премия Малина Перетертая с Сахаром, Philadelphia Laktosefrei, Премия Форель Слабосоленая, Орехи Кешью, Сельдерей, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Приготовленный Шпинат (Свежий). Lunch: Лазанья с Курицей или Индейкой. Dinner: Яблоко Зеленое, Лавка Традиций Тофу, Perfetto Страчателла, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Клубника, Fitwin Forma Bar. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliza.pl.ua's Weight History
|