Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 81.51g | Carbs: 76.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Полет Пряники Имбирные, Каждый День Зефир Ванильный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Тимоша Халва, Сыр Колбасный, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayakna19's Weight History
|