Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 80.98g | Carbs: 61.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Фабрика Качества Сервелат Барселона, Селяночка Батон Нарезной, Сахар, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Mixbar Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinash0309's Weight History
|