Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
105.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 66.92g | Carbs: 145.00g.
Breakfast: Сочный Сок Яблочный, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Брест-Литовск Российский Сыр, Камако Майонез Столичный, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый. Lunch: Хрумстик Кукурузные Палочки, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриные Отбивные, Рис Отварной. Dinner: Савушкин Коктейль Молочный Топ (Молочный Шоколад). Snacks/Other: Банан, Свежие Новости Сметана 18%, Соседи Голубцы с Птицей и Рисом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|