Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 109.96g | Carbs: 133.81g.
Breakfast: Простоквашино Греческий Йогурт, Dr. Oetker Желе со Вкусом Малины, Лента Клубника Замороженная, Маримолоко Сгущенка 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Олония Молоко 2,5%. Lunch: Формула Госта Икра Трески, Маркет Перекресток Айвар, Капуста Белокочанная, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Балтимор Кетчуп Адмирал, Говядина Постная. Dinner: Моя Цена Клубника Быстрозамороженная, Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|