Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 39.40g | Carbs: 184.85g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Воде, Путь Ильича Молоко 2,5%, Киви, Яблоко. Lunch: Грейпфрут, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Dinner: Село Зелёное Сыр Сметанковый, Хлеб Черный, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Сытно Вкусно Салат Свекольный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
виииика<3's Weight History
|