Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 126.53g | Carbs: 200.52g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Маринованными Огурцами. Lunch: Гриднев Сочник, ВкусВилл Гречневая Лапша с Овощами, Чайхона Суп-Пюре Грибной, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Dinner: Зефир "ЛеЖо", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Барила с оливковым. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|