|
вчера тренировка
|
66.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 115.24g | Carbs: 146.15g.
Breakfast: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Milka Wholenut Caramel, Атаг Конфеты Укус Женщины, Вологжанка Молоко 2,5%, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Олейна Масло Растительное , Мираторг Канадская Смесь, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб, Авокадо Авокадо Хасс, Свекла Вареная. Dinner: Миндаль Миндаль, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Мираторг Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|