Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 56.75g | Carbs: 72.39g.
Breakfast: Сушеное Манго, Elza Цикорий Отборный, Сыробогатов Творожный Сыр , Авокадо Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Салат из Помидоров, Шницель Куриный. Dinner: Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melchakova45's Weight History
|