Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
56 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 63.17g | Carbs: 179.77g.
Breakfast: Блины Диетические, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Ростагроэкспорт Сырок Пора Есть с Ванилью 5%, Ам Ам Биотворог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Котлеты Куриные Рубленые, КВЭН Котлеты Рыбные Нежные, Bionova Протеиновый Грибной Крем-Суп. Dinner: Винегрет без Масла, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Snacks/Other: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Рафаэлло Конфета, Пекарня Марии Пряники Шоколадные, Тульский Кондитер Плюс Изделие Творожное с Вишней. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|