Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 63.42g | Carbs: 162.66g.
Breakfast: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Красное Яблоко, Котлеты из Трески. Dinner: Кухня на Районе Шаурма с Курицей, Любимый Сад Яблочный Сок. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|