Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 85.58g | Carbs: 114.46g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Exponenta Страчателла-Пломбир, Грецкие Орехи, Брюс Ли Тайский Овощной Салат с Говядиной , Капуста Тушеная, Свинина Запеченая, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Шоколад. Dinner: Бельгийские Вафли. Snacks/Other: Пиканта Баклажаны Печеные, Простоквашино Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Крем-Суп из Цветной Капусты . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|