Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2015
|
55.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 117.25g | Carbs: 127.16g.
Breakfast: Мёд, Банан, Брест Литовск Творог 3%, Optimum Nutrition Протеин Whey Gold Strawberry Banana. Lunch: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Мясновъ Бастурма Кремлевская, Меридиан Крабовые Палочки. Snacks/Other: Банан, Danone Активия Клубника и Земляника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мультивитаминка's Weight History
|