Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
52.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 41.79g | Carbs: 171.09g.
Breakfast: Гречка Отварная, Grow Food Куриное Филе в Кляре, Альпенгурт Взбитые Сливки . Lunch: Мерси Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Мерси Молочный Шоколад, ЛАПША СУБЛИМИРОВАННАЯ СПАГЕТТИ РАМЁН (ЧАШКА) ОТТОГИ. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Оливье без Заправки, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Русский аппетит Макароны с Мясом. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsvetok.'s Weight History
|