|
08 Avril 2024 : 60,800 kg
|
60.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 30.83g | Prot: 79.28g | Carbs: 84.90g.
Breakfast: Jus de Citron, Twinings Thé Vanille, Régilait Nuage de Lait. Lunch: Super U Yaourt Brassé aux Fruits 0% Allégé en Sucre, Oeuf, Ratatouille Maison, Twinings Thé Vanille, Regilait Nuage de Lait. Dinner: Maggi Soupe à l'oignon, U Fromage de Chèvre, Heudebert Biscottes Fibres +, Super U Viande des Grisons, U Fromage Blanc Nature 0%, Super U Yaourt Brassé aux Fruits 0% Allégé en Sucre. Snacks/Other: Pomme, Twinings Thé Vanille, Régilait Nuage de Lait. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shanelle37's Weight History
|