Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 37.16g | Prot: 91.51g | Carbs: 84.66g.
Breakfast: Агуша Йогурт Детский, Чай с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Lunch: Любятово Галеты Классические, Русское Море Горбуша Запеченная , Простоквашино Сметана 25%, Редис, Здравник Цикорий Растворимый, Гречка Отварная. Dinner: Русское Море Горбуша Запеченная, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 25%, Золотые Луга Молоко 3,2%, Allnutrition Micellar Casein. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita40692's Weight History
|