Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
55 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
527 kcal
|
Fat: 19.12g | Prot: 14.26g | Carbs: 75.37g.
Breakfast: Halls Леденцы, Кофе с Молоком. Lunch: Петрушка, Knorr Чашка Супа Харчо, SOJ Nut Bar Арахис-Миндаль-Мед . Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Рис Вареный, Лэнд Салат Овощной, Global Village Кукуруза Сахарная, Holy Corn Попкорн Папа Джонс Вкус «Пицца». more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|