Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
115.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 45.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 80.27g | Carbs: 169.16g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Простой овсяноблин. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Snaq Fabriq Qwikler, Домик в деревне Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ленивые Голубцы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зимовье Фасоль Стручковая, Брокколи, Гречка Отварная. Dinner: Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса , Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Останкино Ацидофилин, Йогурт. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|