Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 22.53g | Carbs: 140.29g.
Lunch: Гречка Отварная, Домашние Заготовки Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Snacks/Other: Зеленая Линия Сушки с Маком, Агрокомплекс Мороженое Пломбир Ванильный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|