bl0at's Journal, 08 Apr 24

Kijk ik ben nu 90 kg!
Ik heb veel gegeten in het weekend, denk aan KFC, de lekkerste croissantjes enzovoort!
Ik heb 0 spijt! Het weekend is er om te genieten! Zo verbeter jij je relatie met eten. 😊🥳

90.8 kg Lost so far: 37.7 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

2113 kcal

Fat: 123.57g | Prot: 182.08g | Carbs: 75.69g.   Breakfast: Rode Paprika, Courgette, Gekookt Ei, AH Runder Gehaktballen. Lunch: Aardbeien, Body & Fit Whey Perfection, AH Magere Kwark. Dinner: Bereide Prei, Rode Paprika, Rundergehakt, Bloemkool, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche. Snacks/Other: Runderworst. more...

1990 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...