Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2087 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 99.22g | Carbs: 300.57g.
Breakfast: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Гречка, Ядрица (Крупа) , Мой Белок Яичный , Яичный Желток , Молочный Гостинец Сливки 20%. Lunch: Global Village Рис Жасмин. Dinner: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Говядина Постная. Snacks/Other: Красная Цена Чернослив, Красная Цена Курага. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|