Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 45.5 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 135.51g | Carbs: 132.22g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Лента Авокадо, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мандарины, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Global Village Укроп, Schulstad Brooklyn Булочка для Бургера, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Помидоры, Fish House Креветки Королевские, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная. Dinner: Бискотти Плюс Печенье Бискотти Неробьянко, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Global Village Вишня Замороженная, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aloenevera's Weight History
|