Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 84.94g | Carbs: 107.15g.
Breakfast: Viola Йогурт Very Berry с Клубникой, Село Зелёное Творог Зерновой 5%. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%. Dinner: Ростагроэкспорт Вишня в Желе. Snacks/Other: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг, Руккола, Помидоры, Leimer Крутоны с Зеленью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|