Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 67.34g | Prot: 76.66g | Carbs: 153.64g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Махеевъ Кетчуп Томатный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Степанов Холодец Домашний , Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Оливковый, Магнит Лаваш Армянский. Dinner: Яйцо, Ржаной Хлеб, SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Гречка Отварная. Snacks/Other: Любятово Печенье Шоколадное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happines_s_s's Weight History
|