Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
65 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 15.61g | Carbs: 138.59g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Черника, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, МКС Пирог с Сухофруктами. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви, Шпинат. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Апельсин, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Клубники . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiarus's Weight History
|