Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
97.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 57.45g | Carbs: 158.59g.
Breakfast: Самокат Молоко 1%, Коркунов Коллекция Шоколадных Плиток, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Край Каравай Ржаное Чудо. Lunch: СВ Морковь по-Корейски, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Капуста, Волгодар Кетчуп Шашлычный , Куриное Филе, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, VOLT Energy VOLT Energy без Сахара, Сенежская Сенежская + Кислород со Вкусом Лемонграсс-Мяты. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Кокосом. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisovayulia2001's Weight History
|