Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 39.37g | Prot: 30.19g | Carbs: 180.94g.
Breakfast: Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Щелковохлеб Батон Нарезной, Рис. Lunch: Мёд, Щелковохлеб Батон Нарезной, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abodnaryuk1995's Weight History
|