Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
73 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 94.14g | Carbs: 176.68g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладкий Красный Перец, Гречка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Магнит Банан, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iamallright's Weight History
|