Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
96.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 103.35g | Carbs: 140.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Лечо, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Рот Фронт Батончик #1, Водка, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: BioVin Protein Bar Chocolate Fountain & Pieces of Milk Chocolate, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаМун's Weight History
|