Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
89.8 kg
Lost so far: 45 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 93.22g | Carbs: 202.71g.
Breakfast: Меридиан Снежный Краб, Лебедянь Молоко 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Яйцо, Самокат Хлопья Геркулес Овсяные, Пятерочка Банан, Свекла Вареная. Lunch: Лимак Хлеб Пеклеванный, Лента Яблоко, Лента Патиссоны, Салат из Капусты, Петрушка, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Фабрика Кулинарии Суп Гороховый. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|