Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 92.86g | Prot: 72.80g | Carbs: 68.98g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый), Яйцо, Помидоры Черри, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская. Lunch: ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanna2333's Weight History
|