Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 45.93g | Carbs: 100.79g.
Breakfast: Корица, Белебеевский Сыр Белебеевский, Главпродукт Риет из Индейки, Красные Помидоры, Мой Овсяноблин на Молоке, Кофе. Lunch: Миндаль Брокколи в Омлете, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебцы Гречневые. Dinner: Кофе, Магнит Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Зеленые Оливки, Куриные Фрикадельки, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ustinovaoljka's Weight History
|