Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
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68.9 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2019 kcal
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Fat: 69.05g | Prot: 85.67g | Carbs: 264.65g.
Breakfast: Atlhetica Best Whey Maracujá Mousse, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa. Lunch: Lacta Laka, Tomates, Alface, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Afternoon Tea: Mimo Uva Verde sem Semente, Nescau Achocolatado em Pó, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Taeq Leite UHT Zero Lactose Semidesnatado. Dinner: Aviação Manteiga com Sal, Tomates, Batata Doce Cozida, Queijo Ricota. Supper: Lacta Diamante Negro (20g), Goiaba, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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HalleyTigrinha's Weight History
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