Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
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84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1644 kcal
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Fat: 70.73g | Prot: 51.00g | Carbs: 199.99g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão Sovado, Qualy Margarina (com Sal), Café com Açúcar. Lunch: Limonada, Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Maionese, Yoki Batata Palha Tradicional, Salpicão de Frango. Dinner: Feijão Preto Cozido, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Torcida Salgadinho de Queijo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão Sovado, Qualy Margarina (com Sal), Café com Açúcar, Lacta Bis Black, Vitória Queijo Bola, Torcida Salgadinho de Queijo. more...
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steady weight
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ViniciusN.'s Weight History
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