|
Шагов 14.9k
На смарт-часах -690 ккал
Питание 1546 ккал
На завтра жду отвес. Будет же он когда-то.
|
68.7 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 64.97g | Prot: 80.79g | Carbs: 162.56g.
Breakfast: Good Food Каша Рисовая с Изюмом, Лента Клементины, Bonduelle Огурцы Маринованные, Чай, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Фрау Марта Икра из Кабачков. Lunch: Чай, SPAR Борщ с Фасолью, Хлеб, Котлета Свиная. Dinner: Лента Клементины, Томмолоко Творог 5%, Чай. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kes.aenigmad's Weight History
|