Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 63.52g | Carbs: 103.16g.
Breakfast: Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Перекресток Тилапия Жареная, Сырная Долина Сыр Маасдам, Овощное Рагу. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulik2505's Weight History
|