Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 110.26g | Carbs: 119.70g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Голландский, Индилайт Индейка Докторская, Ремесленный Хлеб Заварной с Ржаным Солодом. Lunch: Snickers Snickers Белый, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Жуковский Хлеб Хлеб Бородинский Новый. Dinner: Говядина Постная, Родник Филе Куриное Жареное, Капуста Тушеная, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|