Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
81 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 89.21g | Prot: 74.35g | Carbs: 66.14g.
Breakfast: Фландерр Тунец Холодного Копчения, Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Котлета Свино-Куриная, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Кабачок. Dinner: Тушеные Овощи, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Огурец (с Кожурой), Редис, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene1706's Weight History
|