Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 105.41g | Carbs: 200.73g.
Breakfast: Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Жизнь Март Тофу Классический, Рис Отварной, Зимой и Летом Средиземноморская Смесь. Lunch: Engels Вафли Индейка и Коул Сло. Dinner: Barilla Макароны Вареные , FitnesShock Topless Chocolate Rum. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Zero Сироп Чёрная Смородина, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Filippo Berio Black Truffle Glaze, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lookmarina's Weight History
|