Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
94.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 82.46g | Carbs: 154.96g.
Breakfast: Красная Икра Икра Нерки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Шудашова Каша Пшеничная Б Масл Шудашова. Lunch: Bounty Bounty , Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Куриная Грудка Отварная, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури Три Кота, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное, Яндекс Лавка Суп Щавелевый. Dinner: Stella Artois Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|