|
🤗 Минус 2 см в поясе. 8:44
Нашла работающее приложение с моими весами, наконец-то.
ИМТ 25.7
Жировая масса 32.1%
Вода 45.3%
Мышцы 33%
Кость 12.2 кг
|
79.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 87.93g | Prot: 86.47g | Carbs: 134.72g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Помидоры, Пятерочка Хлеб Пшеничный, La Pina Арахисовая Паста, Фруто Няня Биотворог Земляника Ежевика Черника, Индилайт Сосиски Грандос. Lunch: Глобус Чизкейк Немецкий, Глобус Окрошка Мясная . Dinner: Перекресток Креветки Отварные, Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Дядя Ваня Лечо, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Кофемашина Капучино. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|