Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 72.04g | Carbs: 188.27g.
Breakfast: Яготинське Топленое Молоко, Овсяная Каша на Воде, Омлет с Молоком, Ферма Сулугуни, Сосиска. Lunch: Roshen Roshetto Peanut, Жменька Рисовые Хлебцы, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем, Авокадо, Красное Яблоко. Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП, Своя Линия Арахис. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|