Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
104.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 39.59g | Carbs: 99.33g.
Breakfast: Сливочное Масло, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Печень Трески, НК Сити Отбивная из Куриной Грудки, Свинина Запеченая, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Мясо&Рыба Морские Гребешки, Кубаночка Цветная Капуста Маринованная, Морская Капуста. Snacks/Other: Мандарины, Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
segey.k4n's Weight History
|