Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 73.33g | Carbs: 89.88g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Сухие Сливки, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы, Вареное Яйцо, Петрушка. Lunch: Нуга, Сухие Сливки, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Куриное Филе, Титан Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|