Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
116.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 94.35g | Prot: 77.61g | Carbs: 216.62g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер, Стародворье Ветчина Дугушка, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lunch: Галина Бланка Сырный Крем-Суп, Беллакт Творог Зерненый Черника, Окей Блины с Творогом, Надежда 95 Отбивная из Свинины. Dinner: Перекресток Кекс с Изюмом, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavisema12345's Weight History
|