|
5 кг за 50 дней.
3/50
План -0,3 кг
Факт -0,7 кг
Осталось 4,8 кг
|
69.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 26.08g | Carbs: 51.96g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Окей Кунжут, Помидоры, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Увелка Крупа Пшено, Яйцо, Глобус Стебель Сельдерея, Перекресток Авокадо, Семушка Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|