Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 137.51g | Carbs: 218.05g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Sokolova-Манник. Lunch: ВкусВилл Голубика, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Тыква, Куриное Филе. Dinner: Смак Хлеб Бородинский, Хороший Выбор Манная Крупа, Bonvida Рикотта, Село Зелёное Творог 0,5%, Киви, Яйцо, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|