Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 35.02g | Carbs: 173.15g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнеслайн Витамин Плюс, Карусель Шоколадная Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Любятово Хлопья , Три Кота Трубочки для Молока, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie, Kinder Delice, Моя Семья Сок Мультифрукт, Эссен Продакшн Шокозаврики. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Картошка Вареная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|