Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
57 kg
Lost so far: 43 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 83.33g | Prot: 66.77g | Carbs: 111.49g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Клубника, Ананас. Lunch: Селедка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Винегрет. Dinner: Кедровые Орехи, Красные Помидоры, Консервированный Тунец, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Narmak Смесь Семян для Салата, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Leibniz Печенье Цельнозерновое. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezanasneg's Weight History
|