Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 65.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 172.49g | Carbs: 223.29g.
Breakfast: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, ДЕП Ряженка 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Мокко Фитнес-Десерт , Фитнес-Десерт Венский. Dinner: Самокат Белая Фасоль в Томатной Заливке, Grovo Удобное Яйцо Белок, Помидоры, ДЕП Ряженка 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Рагу с индейкой. Snacks/Other: Выбор Хозяйки Молоко 3,2, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ФитКрис🏋🏽's Weight History
|